刘亦菲人体艺术(女生斜方肌怎么消除)
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2023-12-01
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1. 刘亦菲人体艺术,女生斜方肌怎么消除?
整个斜方肌分为上中下部分,题目中所讲的斜方肌一般指的是斜方肌上束。斜方肌相对来说是比较难练的,可是为什么有很多姑娘的斜方肌看上去就特别发达,整个脖子看上去就又短又粗呢?
并且这种姿态在娱乐圈中并不少见。比如我们的国民妹妹张子枫,神仙姐姐刘亦菲都有类似体态的困扰。
造成斜方肌看上去很大其实影响特别大的不良姿态所造成的。叫——溜肩
一.溜肩
溜肩也称为削肩或者美人肩,这是一种不良的人体肩颈姿态。脖子根部与肩膀的夹角大于15°,手臂的肱骨处于半脱臼状态。它使你的整个斜方肌上部块头看上去非常大。同时溜肩常常会伴有圆肩,扣肩,翼状肩等不良姿态。
溜肩的形成原因主要有
(1)先天性溜肩
(2)长期过度不当开肩(舞蹈,形体中会存在)
(3)长期背重物
(4)长期侧向一边睡觉
溜肩有哪些危害
(1)显脸大,两个腮帮子处软组织增厚
(2)睑下垂,显得老态
(3)脖子粗,短
(4)脖子和头的空间增大,显得头大
(5)斜上方肌肉损伤,易产生酸疼感
(6)影响睡眠
(7)影响呼吸
(8)影响呼吸
(9)斜上方力量缺失
其实在娱乐圈中,溜肩的情况也比较普遍,特别是舞蹈出生的艺人,该种溜肩状况更加突出。
该如何改善溜肩?
首先我们需要找到溜肩影响最大的几块组肌群。
缩短肌群
(1)胸小肌
胸小肌缩短,常常会带着我们的肱骨向下拉,向内旋同时会将肩胛骨下角向后翘。所以溜肩往往会伴随着圆肩,扣肩,翼状肩等不良姿态。
解决方案
找一堵墙,将手臂上升高于90°,保持腹部内收,不塌腰。吐气将上半身向前推送,去感受胸部旁侧到肱骨结节处的拉伸感。每次停6组呼吸,左右各三组。
(2)斜方肌下束
如图所示,当我们下沉肩膀时,下部的斜方肌缩短。如果我们想要拉伸斜方肌下束,要做的其实很简单。就把肩膀向上提,也就是耸肩。没错,就是耸肩。再加上轻柔的手法松解,会更加帮助该部位肌肉放松。
训练耸肩不仅可以拉伸到下部斜方肌,还可以加强上部斜方肌的力量。
(3)肩胛提肌
如图所示为肩胛提肌,肩胛提肌过度缩短使肩胛骨下回旋,所以导致整个手臂往下掉。
解决方法
头部转向一侧45°角,低头看向膝盖的方向。手扶住后脑勺辅助头部下沉。停留3-6组呼吸。必要时可加入对抗。
拉长肌群
(1)斜方肌上束
由于肱骨一直往下掉,所以整块斜方肌上束长期处于被拉长的状态。整个肩膀就非常紧张肩颈很容易产生酸疼感。
解决方案
小小的耸肩动作不仅能够拉长我们的下部斜方肌,还能够加上斜方肌上部的锻炼。吸气提肩,呼气自然沉肩。30个一组,每次做三组。注意,此方法不适合端肩的朋友训练哦。
(2)菱形肌上部
也称为小菱形肌,由于溜肩肩胛骨过度下回旋,所以导致小菱形肌被过度拉长。所以溜肩的朋友往往会伴随着肩胛骨上部中间疼痛。
解决方案
整个人俯卧在地面上,其中一只手上举延伸过头顶。吐气收紧小腹,吸气将手臂,前胸前额抬离地面。15个一组,一般做3-4组。
总结:
以上是溜肩不良姿态的原理和矫正方法,但是在日常生活中,我们的往往不会只有一种不良体态。我们常说"无评估,不治疗"。具体的训练方法还是需要通过专业人士的整体评估后才能给予适合自己的运动处方。
愿所有人健康美丽同相伴。
![刘亦菲人体艺术(女生斜方肌怎么消除)](/static/artimg/20231116/6555bd8531beb.jpg)
2. 新氧优雅少女脸是什么脸型?
新氧优雅少女脸是瓜子脸,上部略圆,下巴略尖,线条流畅。下巴短小且角度窄,腮骨略圆。在众多脸型之中,瓜子脸是较美的一种脸型,理想瓜子脸的长宽比例为4∶3。
瓜子脸的“尖下巴”是人体真正可以自然长出的“尖”,其虽说被称为“尖”,但其实是“圆角”,下巴是既短又小的。而锥子脸却是真正尖锐刻薄的“尖角”,简而言之,瓜子脸的下巴短小且角度窄,腮骨略圆。锥子脸的下巴长大且角度窄,腮骨直下。
3. 如果只能二选一?
选衣品呀,主要看气质。
其实,无论你先天条件怎么样,保持sexy 性感 和 confidence 自信就好了。只要拥有这两点就会让你与众不同,不仅是外在条件的提升,也会使整个人的状态比较积极,有动力。
现在我举例来说吧,很多喜欢的明星呀,博主呀。都不一定是五官很精致,身材无可挑剔的。但是它们依然看起来光彩夺目,非常有魅力。
国内最好的例子就是大表姐刘雯了,个人超级超级粉她。刘雯来自湖南的一个小城市的农村,为了给弟弟买个礼物参加了选秀出道。通过不断的学习语言,学习时尚搭配,在超模方面的进修,已然成为了国模的骄傲。上个月还再次拿下了vogue大刊的封面,走出了属于自己的高级的路线...
其次是可以当逆袭案例来说的周冬雨,小小年纪的她摘得了影后,10亿票房的女主角,奢侈品大牌代言,虽然长相和身材都不占优势。但是你会看到冬雨其实对自己要求很高,她也会将自己仅有的优势发挥到淋漓尽致。
独特的气质让她拍杂志的时候很有感觉。
红毯礼服和私服周冬雨都很有自己的想法。
最近还注意到一个泰国的妹子,韩国不是有人间香奈儿Jennie么,泰国也有一位人间gucci小姐姐。单眼皮,小眼睛,但是凭借绝佳的气质,时尚sense从泰国108线小明星一路飙升到时尚大牌的宠儿。她就是kanyawee songmuang ,名字比较长哈哈哈,96年的妹子,一半的中国血统。可盐可甜的气质,对服装的驾驭感很强,看了她的造型,真的让人很带感啊。
日本时尚博主松本惠奈,身高160,方圆脸,复古文艺的搭配技巧是日本最受欢迎的时尚博主之一。
丹麦博主jeanette friis madsen,全球最火的博主之一,优雅日常的法式chic,街拍会引起你极度舒适。
亚裔时尚博主Stephanie arant,小麦色的肌肤,长相平平,时尚不失个性,欧美风的穿搭,总是时髦的刚刚好。
其实例子太多了,可见气质对于大多数人来说第一位的,审美不应该局限于五官有多精致,身材有多标准,而是多元的。
4. 为什么杨幂那么讨人喜欢?
因为杨幂给人一种内外兼修的感觉。
一、形象气质佳
杨幂外形漂亮可爱、同时又天生带点儿北京女孩大而化之的豪气,作为85后美女的她一直在影视行业勤劳耕耘,如同杨幂粉丝的称号“蜜蜂”,“蜂王”杨幂自涉足影视便兢兢业业、不畏劳苦,无论角色大小,杨幂的表演都会给观众留下深刻的印象。比如在《神雕侠侣》中出演此剧的点睛之笔“小东邪”郭襄一角。杨幂的表演细腻到位,并获得了更多观众的认可。
杨幂在刘亦菲版的《神雕侠侣》中饰演郭襄一角杨幂征服观众的不光是美貌,还有她的拼劲和勇气。大大的眼睛,眼尾微掉,高挺的鼻子使整张脸充满立体感。刚出道时的杨幂眼睛清澈又充满灵气,在经过时间历练后她的眼神则显现出一种朦胧迷离感,而杨幂最独特的气质则是性感中透出的几分清冷。北京女孩爽朗的性格也让杨幂受到越来越多观众的喜爱。
二、出演的作品可圈可点
从北影毕业正式出道以来,几年时间拍出数十部电视剧、电影,如此高产整个娱乐圈都没有几人比得上。胡歌——真正的实力派,演技多年来有口皆碑,几乎从未有人质疑过,和他一起演对手戏,杨幂演技自然不可小觑。人饰两角对演技就已经是极高的考验了,而且还是性格气质截然不同的两个角色,没有绝好的演戏功底支撑,一般演员根本驾驭不了。
在仙剑3中,杨幂饰演的雪见和胡歌饰演的景天,从开始互相看不顺眼,再到后来彼此爱慕,整个过程都十分自然,没有一丝槽点。起初,雪见作为唐家堡大小姐,角色要刁蛮任性一些,杨幂的把握十分到位,每一个动作、每一句台词、每一个表情都无可挑剔。
她有很多脍炙人口的作品,例如《扶摇》、《三生三世十里桃花》、《宫》《翻译官》等,只要看过这几部剧的观众,几乎都从路人转成了忠实粉丝。
三、情商很高
我们观察她平时上综艺的一些细节,其实不难发现她是一个情商很高,也是懂得照顾别人的女人。黄子韬说“打游戏我只愿意和幂姐打。”我们喜欢的,人品演技颜值都有的胡歌也和杨幂有过一段感情。演一部剧一部电影,就能和剧组的人玩的很好并收获一大波好闺蜜,比如唐嫣、刘诗诗。国民老公王思聪在杨幂屡屡传离婚谣言时喊话她“你要是离婚我娶你”。
似乎从出道以来,杨幂就一直拥有招黑体质。一路走来,似乎每步路都要被黑上一下。然而,杨幂却依然坚挺着,不仅没有在被黑的路上倒下去,反而“向死而生”,越被黑越翻红,到了如今流量一姐的宝座上。能够走到今天,她完全凭借的是自己的高情商,才能将困难一一化解。比如遭遇名嘴金星的时候:
金星:“有人把你和刘亦菲、王珞丹、黄圣依称为四小花旦,你们当中谁红?”杨幂打哈哈。金星不依不饶:“你就说我红嘛怎么啦!”
杨幂:“对,你红!姐姐红!”
金星:“你们中谁动过刀子多?”杨幂:“我吧,我生过孩子。”被错认成范冰冰,杨幂回应说:“她很漂亮,我被错认,是对我的一种肯定。”
她擅长自黑,别人黑过她还不够,她还要在“原创”的基础上再次创作翻新,直到把自己黑到极致才算完。例如,结婚当天自己在微博上公开自己“脚臭”;别人黑她唱歌难听,她在接受访问时便回应,希望每天都过得有意义,比如唱唱歌救救人。主持人希望她能够唱几句,反驳一下网友们的意见,结果她说他们说的没错。
这样的招数百试百灵,让网友在看到她的机智的同时,也记住了她的幽默。对于没有必要的架不用去吵,“走自己的路,让别人去说吧”,杨幂把这两天贯彻得十分到位,从不回嘴,只是一味地为自己扣黑帽子。这怎么能让人喜欢不起来呢?
网上对杨幂的评论一直都有争议,为了迎合黑粉的流量,一些电视采访节目就会很刻薄尖酸,而又犀利地对杨幂提出一些非常具有人身攻击性的问题,曾经就有一位主持人直接问她为什么会有这么多人黑你?他们都是谁啊?认不认识?一连串的问题,如果换做是我的话,肯定会被问懵了,怎么会有这么啊,没有职业道德的主持人为了一点流量,直接在台面上撕开脸面,但是杨幂却没有,她直接表示“应该都有,有的是为了好玩,有的则是不希望我好。”她这样不回避也没有指责这位主持人的做法真的体现了她的情商很高。之后主持人又问杨幂被如此多的人黑到底生不生气?杨幂的原话就是“说不气的都是装的,一开始也会生气,奇怪他们为什么这么说我,但是后来站在别人的角度思考就释怀了,而且是因为我有让人家黑的点。”
如此一位内外兼修的幂女神,怎么能不讨人喜欢呢
5. 有什么好看的风衣值得推荐?
不走寻常路,风衣选英军,沙漠迷彩很漂亮。
英军的沙漠迷彩相对美军沙漠迷彩来说文艺范十足,时尚感强烈,而它的SMOCK,也是一款比M65更加实用的防风外套。
1:军版包装袋。
2:衣服内标,这是涤棉的,跟M65有区别。舒适性更高,但是耐磨性差点。
3:内部还有个标,跟外包装袋符合。验明正身了。下面就开始图解说明SMOCK的特色。
4:1.09公斤,非常厚重。现代科技发展,已经根本不需要靠厚重来达到耐磨以及防风保暖的目的了。厚重,只会让穿着舒适感大大降低。
但是这么厚重的SMOCK有什么地方让人欲罢不能,宁愿忍受这落后科技也要拥有它呢?其中必然有它的过人之处,并且这过人之处还是人无我有的。
5:整体。左臂有个英国国旗标。标下面有口袋,这个口袋是装指南针用途的。
6:SMOCK上的特色开始来了。首先就是巨大的4个类似M65一样的超大口袋。跟M65有区别的是SMOCK的上面2个口袋是斜的。图中跟右侧的拉链对比很明显。这个斜口袋取东西更加方便,因为这个部位手是要抬起来的。尺寸看图中的尺子。超大。下面的口袋是平的,尺寸同样看图。
7:上面2个口袋的下面,前胸,还有2个超大的拉链口袋。这个口袋用来装地图。日常用装杂志,装A4纸,装文件夹,都很方便。看看尺子量的宽度。这个长度是从腰部的缝线一直到肩膀的。巨大。
8:口袋内部2边一样,里面都有3个笔插位。
9:SMOCK属于罩衣,是穿在作战服外面的,所以尺码偏大,我们日常穿,就要买小,这件尺码是160/96,按照英军的数据,是为160高,胸围96的人穿的,但如果你真的160高,穿这件可以上戏台唱戏了,看衣长就知道。
10:胸前2个拉链都是用的YKK拉链,很顺滑。拉链被2块面料挡住,增加了防风性能。有人说里面的拉链是防水拉链。其实是普通拉链。
11:口袋用的是加拿大扣。同时内部有块多出的反向折叠,这就保证了即使只用一个纽扣,里面的东西也很难掉出来,因为被折叠口挡住了。
12:主拉链底部有余量,没有跟面料对齐,顶部对齐。外层是一层衣服本身的面料,通过魔术贴固定,形成一个挡风层。用的也是YKK拉链。拉链采用双头拉链,方便在不脱衣服的时候轻松拉开做下蹲(比如上厕所)的动作。
需要注意的是这里拉链底部处理有特色。一般户外用品或者民用品极少有这样的设计。这是为了士兵在带着厚手套的时候方便找到插上。
13:外层的面料挡风,内层的同样面料增加与拉链阻隔,防止拉链接触人体造成不舒服。
14:最下端2侧分别都有个收紧绳。风大的时候,把下面的收紧绳抽紧,能有效减少风从下面往身体灌。采用的是弹力绳加按扣的处理。
15:在腰的2侧,也各有一个收腰设置。注意这里就用了布条。设计目的不同导致的选取材料不同。下端用弹力绳,是为了能收紧防风灌。中部用布绳是为了抽取方便,同时多出部分也不会造成跟其他衣物钩挂。
16:后背这里有一个补强层。加强抗磨损能力。
17:袖子翻开来看看内部。胳膊,小臂都有补强。关节跟腋下单层方便活动。同时更透气。
18:袖口采用很魔术贴收紧。
19:帽子的收紧绳,通过领口出来。卡扣固定。这里有个特色所在,就是2端的卡扣分别为公母扣,是可以连接上的。
这设计挺有意思,挺好玩。2端卡上以后,再拉收紧绳就可以实现单手操作。
20:内标上面有个衣挂绳。注意看风帽里面,有一段垂直的挂绳。
21:风帽后面,有个扣子。当要把帽子收起来的时候,就这样简单翻转折叠后,通过挂绳和纽扣,把风帽收纳在领部了。
22:SMOCK特色就是超超大的风帽,对于一直嫌弃美军帽子小的大头党来说,脑袋钻进这个风帽后就能整个包住了。感觉超好。
23:这个帽子的帽檐很长,有几道缝线。正是因为有这缝线在,有不少人(包括英军自己),都在这里把帽檐前端剪下来。
24:比领口多出一截,最外面的地方,内部有铜丝。这是SMOCK另一个人无我有的特色。有铜丝在,方便随心所以搞出帽子的不同形状,在实现最大包裹范围的前提下,做到不影响视线。
25:胸口这里有个胸绊章,加个上校章上去,格调变高了。
简单总结:
SMOCK特征非常鲜明,之所以能经久不衰,就在于其人无我有的独到存在。超大的4个口袋,超超超大的2个前胸口袋。日常使用让你基本上可以告别包包。
而风帽的超大体积,以及前面的铜丝,可以塑造出很多又风骚又实用的形状,实用与装逼B两不误。
6. 喜欢杨幂是一种什么感觉?
杨幂在《仙剑奇侠传三》中的唐雪见一角,非常的招人喜欢。那个时候,她的外貌非常的稚嫩好看,现在杨幂的外貌仍然是比较亮眼,身材样貌也比以前更成熟了,一双大长腿被无数人称之为“腿精”,魅力无限。是男的都喜欢的类型吧,女的估计都是羡慕嫉妒恨的心理吧
7. Angelababy美吗?
最早知道Angelababy这一个名字还是从我儿子那里得知的。
那个时候,他才刚读小学,就超喜欢看《奔跑吧兄弟》的电视节目,每一期都不拉下。而且哪怕即使是重播的话 也是看了又看。百看不厌!
在有一年寒假快要到了,儿子就一直跟我讲,要求过年陪他去电影院看一场《奔跑吧兄弟》大电影。
兑现承诺,那次和学生党一起当了回跑男粉丝,现场看过视听享受这场最爆笑、最欢乐、最刺激、最有看点的年底狂欢——果然是“笑果”十足,“笑出腹肌”,笑料层出不穷,让人欲罢不能。
自此在儿子的影响下,我也开始常常观看《奔跑吧兄弟》的节目了,总是很盼望周五的到来。
感谢《奔跑吧兄弟》给观众带来的欢乐,咱们看到的不止是他们在玩游戏,而是看到一种能量。
这种能量是来自邓超的职责感,来自李晨的投入,来自郑恺的守护,来自陈赫的智慧,来自祖蓝的机灵,来自宝强的真诚,来自Angelbaby的毅力。
更是来自整个跑男的团结和坚持。
在《奔跑吧兄弟》节目中,唯一一个女生,她没有和其它男队员一样的体力,也没有和其它男队员 一样的耐力,但她却有着和其它所有人一样坚定的毅力。
上山,下水,奔跑在楼层里,穿梭在街道中,她没有喊过一声累,也没有因任何特殊状况停下奔跑的脚步。
她就是Angelababy。她是跑男团的女神,也是第一季最强潜质者。
像Angelababy以前在跑男里面那可是一个“拼命三娘”,每一场游戏都是不输给男生的,而跑男里面,也有很多Angelababy的经典瞬间。
Angelababy在跑男里面塑造的形象简直就是 女汉子本人了,那个时候撕名牌什么的,根本就不在话下啊。
Baby确实很美。
Angel Baby,中文名杨颖,她1989年2月28日出生于上海,因为家人称她做Baby, 而有Angel Baby这个称号。13岁时移民香港,有1/4的德国血统。父亲是香港人,爷爷是德国人。
很多直男热爱AB的颜,特别是她刚在内地崭露头角的嫩模阶段,混血洋娃娃般的长相引发 天涯大波水军蜂拥赞其美貌。
她出版过一本《Paradise Angelababy》的写真集,是由著名摄影师夏永康操刀,远赴日本关岛取景拍摄。
作为香港新一代潮流主教,Angel Baby很有自己的个人打扮风格,是香港年青一代少女的模仿对象,更是潮流指标。
什么是IN,什么是OUT,对这个世代来说,是大眼闪亮的BABY说了算。
不过随着她与黄晓明恋爱、结婚、生子,她的资源越来越好、站位越来越高,很多路人对她的评价却有所下降甚至开始吐槽,越来越多曾经赞其真实的人开始说她假,越来越多曾经赞其颜值的人开始说她没有实力。
Anyway, 一千个观众就有一千个哈姆雷特,仁者见仁,智者见智。
新一季《奔跑吧》正式官宣,成员名单:李晨、沙溢、郑恺、蔡徐坤、郭麒麟、Anglebaby、黄旭熙、宋雨琦,你最期待谁?
还有谁没来你有点失望?Anglebaby在她自己的微博里也已经是官宣了。
最近开始吃Anglebaby的颜,感觉她是明星和网红的一个完美平衡点,鼻部假体好像也明显。最后,送几张AB美图,看看脸得了……
真怀念Angelababy们抠个图都能上热搜的日子啊,吃瓜是挺无聊的。
可现在想想,那才真叫一个国泰民安啊。
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1. 刘亦菲人体艺术,女生斜方肌怎么消除?
整个斜方肌分为上中下部分,题目中所讲的斜方肌一般指的是斜方肌上束。斜方肌相对来说是比较难练的,可是为什么有很多姑娘的斜方肌看上去就特别发达,整个脖子看上去就又短又粗呢?
并且这种姿态在娱乐圈中并不少见。比如我们的国民妹妹张子枫,神仙姐姐刘亦菲都有类似体态的困扰。
造成斜方肌看上去很大其实影响特别大的不良姿态所造成的。叫——溜肩
一.溜肩
溜肩也称为削肩或者美人肩,这是一种不良的人体肩颈姿态。脖子根部与肩膀的夹角大于15°,手臂的肱骨处于半脱臼状态。它使你的整个斜方肌上部块头看上去非常大。同时溜肩常常会伴有圆肩,扣肩,翼状肩等不良姿态。
溜肩的形成原因主要有
(1)先天性溜肩
(2)长期过度不当开肩(舞蹈,形体中会存在)
(3)长期背重物
(4)长期侧向一边睡觉
溜肩有哪些危害
(1)显脸大,两个腮帮子处软组织增厚
(2)睑下垂,显得老态
(3)脖子粗,短
(4)脖子和头的空间增大,显得头大
(5)斜上方肌肉损伤,易产生酸疼感
(6)影响睡眠
(7)影响呼吸
(8)影响呼吸
(9)斜上方力量缺失
其实在娱乐圈中,溜肩的情况也比较普遍,特别是舞蹈出生的艺人,该种溜肩状况更加突出。
该如何改善溜肩?
首先我们需要找到溜肩影响最大的几块组肌群。
缩短肌群
(1)胸小肌
胸小肌缩短,常常会带着我们的肱骨向下拉,向内旋同时会将肩胛骨下角向后翘。所以溜肩往往会伴随着圆肩,扣肩,翼状肩等不良姿态。
解决方案
找一堵墙,将手臂上升高于90°,保持腹部内收,不塌腰。吐气将上半身向前推送,去感受胸部旁侧到肱骨结节处的拉伸感。每次停6组呼吸,左右各三组。
(2)斜方肌下束
如图所示,当我们下沉肩膀时,下部的斜方肌缩短。如果我们想要拉伸斜方肌下束,要做的其实很简单。就把肩膀向上提,也就是耸肩。没错,就是耸肩。再加上轻柔的手法松解,会更加帮助该部位肌肉放松。
训练耸肩不仅可以拉伸到下部斜方肌,还可以加强上部斜方肌的力量。
(3)肩胛提肌
如图所示为肩胛提肌,肩胛提肌过度缩短使肩胛骨下回旋,所以导致整个手臂往下掉。
解决方法
头部转向一侧45°角,低头看向膝盖的方向。手扶住后脑勺辅助头部下沉。停留3-6组呼吸。必要时可加入对抗。
拉长肌群
(1)斜方肌上束
由于肱骨一直往下掉,所以整块斜方肌上束长期处于被拉长的状态。整个肩膀就非常紧张肩颈很容易产生酸疼感。
解决方案
小小的耸肩动作不仅能够拉长我们的下部斜方肌,还能够加上斜方肌上部的锻炼。吸气提肩,呼气自然沉肩。30个一组,每次做三组。注意,此方法不适合端肩的朋友训练哦。
(2)菱形肌上部
也称为小菱形肌,由于溜肩肩胛骨过度下回旋,所以导致小菱形肌被过度拉长。所以溜肩的朋友往往会伴随着肩胛骨上部中间疼痛。
解决方案
整个人俯卧在地面上,其中一只手上举延伸过头顶。吐气收紧小腹,吸气将手臂,前胸前额抬离地面。15个一组,一般做3-4组。
总结:
以上是溜肩不良姿态的原理和矫正方法,但是在日常生活中,我们的往往不会只有一种不良体态。我们常说"无评估,不治疗"。具体的训练方法还是需要通过专业人士的整体评估后才能给予适合自己的运动处方。
愿所有人健康美丽同相伴。
2. 新氧优雅少女脸是什么脸型?
新氧优雅少女脸是瓜子脸,上部略圆,下巴略尖,线条流畅。下巴短小且角度窄,腮骨略圆。在众多脸型之中,瓜子脸是较美的一种脸型,理想瓜子脸的长宽比例为4∶3。
瓜子脸的“尖下巴”是人体真正可以自然长出的“尖”,其虽说被称为“尖”,但其实是“圆角”,下巴是既短又小的。而锥子脸却是真正尖锐刻薄的“尖角”,简而言之,瓜子脸的下巴短小且角度窄,腮骨略圆。锥子脸的下巴长大且角度窄,腮骨直下。
3. 如果只能二选一?
选衣品呀,主要看气质。
其实,无论你先天条件怎么样,保持sexy 性感 和 confidence 自信就好了。只要拥有这两点就会让你与众不同,不仅是外在条件的提升,也会使整个人的状态比较积极,有动力。
现在我举例来说吧,很多喜欢的明星呀,博主呀。都不一定是五官很精致,身材无可挑剔的。但是它们依然看起来光彩夺目,非常有魅力。
国内最好的例子就是大表姐刘雯了,个人超级超级粉她。刘雯来自湖南的一个小城市的农村,为了给弟弟买个礼物参加了选秀出道。通过不断的学习语言,学习时尚搭配,在超模方面的进修,已然成为了国模的骄傲。上个月还再次拿下了vogue大刊的封面,走出了属于自己的高级的路线...
其次是可以当逆袭案例来说的周冬雨,小小年纪的她摘得了影后,10亿票房的女主角,奢侈品大牌代言,虽然长相和身材都不占优势。但是你会看到冬雨其实对自己要求很高,她也会将自己仅有的优势发挥到淋漓尽致。
独特的气质让她拍杂志的时候很有感觉。
红毯礼服和私服周冬雨都很有自己的想法。
最近还注意到一个泰国的妹子,韩国不是有人间香奈儿Jennie么,泰国也有一位人间gucci小姐姐。单眼皮,小眼睛,但是凭借绝佳的气质,时尚sense从泰国108线小明星一路飙升到时尚大牌的宠儿。她就是kanyawee songmuang ,名字比较长哈哈哈,96年的妹子,一半的中国血统。可盐可甜的气质,对服装的驾驭感很强,看了她的造型,真的让人很带感啊。
日本时尚博主松本惠奈,身高160,方圆脸,复古文艺的搭配技巧是日本最受欢迎的时尚博主之一。
丹麦博主jeanette friis madsen,全球最火的博主之一,优雅日常的法式chic,街拍会引起你极度舒适。
亚裔时尚博主Stephanie arant,小麦色的肌肤,长相平平,时尚不失个性,欧美风的穿搭,总是时髦的刚刚好。
其实例子太多了,可见气质对于大多数人来说第一位的,审美不应该局限于五官有多精致,身材有多标准,而是多元的。
4. 为什么杨幂那么讨人喜欢?
因为杨幂给人一种内外兼修的感觉。
一、形象气质佳
杨幂外形漂亮可爱、同时又天生带点儿北京女孩大而化之的豪气,作为85后美女的她一直在影视行业勤劳耕耘,如同杨幂粉丝的称号“蜜蜂”,“蜂王”杨幂自涉足影视便兢兢业业、不畏劳苦,无论角色大小,杨幂的表演都会给观众留下深刻的印象。比如在《神雕侠侣》中出演此剧的点睛之笔“小东邪”郭襄一角。杨幂的表演细腻到位,并获得了更多观众的认可。
杨幂在刘亦菲版的《神雕侠侣》中饰演郭襄一角杨幂征服观众的不光是美貌,还有她的拼劲和勇气。大大的眼睛,眼尾微掉,高挺的鼻子使整张脸充满立体感。刚出道时的杨幂眼睛清澈又充满灵气,在经过时间历练后她的眼神则显现出一种朦胧迷离感,而杨幂最独特的气质则是性感中透出的几分清冷。北京女孩爽朗的性格也让杨幂受到越来越多观众的喜爱。
二、出演的作品可圈可点
从北影毕业正式出道以来,几年时间拍出数十部电视剧、电影,如此高产整个娱乐圈都没有几人比得上。胡歌——真正的实力派,演技多年来有口皆碑,几乎从未有人质疑过,和他一起演对手戏,杨幂演技自然不可小觑。人饰两角对演技就已经是极高的考验了,而且还是性格气质截然不同的两个角色,没有绝好的演戏功底支撑,一般演员根本驾驭不了。
在仙剑3中,杨幂饰演的雪见和胡歌饰演的景天,从开始互相看不顺眼,再到后来彼此爱慕,整个过程都十分自然,没有一丝槽点。起初,雪见作为唐家堡大小姐,角色要刁蛮任性一些,杨幂的把握十分到位,每一个动作、每一句台词、每一个表情都无可挑剔。
她有很多脍炙人口的作品,例如《扶摇》、《三生三世十里桃花》、《宫》《翻译官》等,只要看过这几部剧的观众,几乎都从路人转成了忠实粉丝。
三、情商很高
我们观察她平时上综艺的一些细节,其实不难发现她是一个情商很高,也是懂得照顾别人的女人。黄子韬说“打游戏我只愿意和幂姐打。”我们喜欢的,人品演技颜值都有的胡歌也和杨幂有过一段感情。演一部剧一部电影,就能和剧组的人玩的很好并收获一大波好闺蜜,比如唐嫣、刘诗诗。国民老公王思聪在杨幂屡屡传离婚谣言时喊话她“你要是离婚我娶你”。
似乎从出道以来,杨幂就一直拥有招黑体质。一路走来,似乎每步路都要被黑上一下。然而,杨幂却依然坚挺着,不仅没有在被黑的路上倒下去,反而“向死而生”,越被黑越翻红,到了如今流量一姐的宝座上。能够走到今天,她完全凭借的是自己的高情商,才能将困难一一化解。比如遭遇名嘴金星的时候:
金星:“有人把你和刘亦菲、王珞丹、黄圣依称为四小花旦,你们当中谁红?”杨幂打哈哈。金星不依不饶:“你就说我红嘛怎么啦!”
杨幂:“对,你红!姐姐红!”
金星:“你们中谁动过刀子多?”杨幂:“我吧,我生过孩子。”被错认成范冰冰,杨幂回应说:“她很漂亮,我被错认,是对我的一种肯定。”
她擅长自黑,别人黑过她还不够,她还要在“原创”的基础上再次创作翻新,直到把自己黑到极致才算完。例如,结婚当天自己在微博上公开自己“脚臭”;别人黑她唱歌难听,她在接受访问时便回应,希望每天都过得有意义,比如唱唱歌救救人。主持人希望她能够唱几句,反驳一下网友们的意见,结果她说他们说的没错。
这样的招数百试百灵,让网友在看到她的机智的同时,也记住了她的幽默。对于没有必要的架不用去吵,“走自己的路,让别人去说吧”,杨幂把这两天贯彻得十分到位,从不回嘴,只是一味地为自己扣黑帽子。这怎么能让人喜欢不起来呢?
网上对杨幂的评论一直都有争议,为了迎合黑粉的流量,一些电视采访节目就会很刻薄尖酸,而又犀利地对杨幂提出一些非常具有人身攻击性的问题,曾经就有一位主持人直接问她为什么会有这么多人黑你?他们都是谁啊?认不认识?一连串的问题,如果换做是我的话,肯定会被问懵了,怎么会有这么啊,没有职业道德的主持人为了一点流量,直接在台面上撕开脸面,但是杨幂却没有,她直接表示“应该都有,有的是为了好玩,有的则是不希望我好。”她这样不回避也没有指责这位主持人的做法真的体现了她的情商很高。之后主持人又问杨幂被如此多的人黑到底生不生气?杨幂的原话就是“说不气的都是装的,一开始也会生气,奇怪他们为什么这么说我,但是后来站在别人的角度思考就释怀了,而且是因为我有让人家黑的点。”
如此一位内外兼修的幂女神,怎么能不讨人喜欢呢
5. 有什么好看的风衣值得推荐?
不走寻常路,风衣选英军,沙漠迷彩很漂亮。
英军的沙漠迷彩相对美军沙漠迷彩来说文艺范十足,时尚感强烈,而它的SMOCK,也是一款比M65更加实用的防风外套。
1:军版包装袋。
2:衣服内标,这是涤棉的,跟M65有区别。舒适性更高,但是耐磨性差点。
3:内部还有个标,跟外包装袋符合。验明正身了。下面就开始图解说明SMOCK的特色。
4:1.09公斤,非常厚重。现代科技发展,已经根本不需要靠厚重来达到耐磨以及防风保暖的目的了。厚重,只会让穿着舒适感大大降低。
但是这么厚重的SMOCK有什么地方让人欲罢不能,宁愿忍受这落后科技也要拥有它呢?其中必然有它的过人之处,并且这过人之处还是人无我有的。
5:整体。左臂有个英国国旗标。标下面有口袋,这个口袋是装指南针用途的。
6:SMOCK上的特色开始来了。首先就是巨大的4个类似M65一样的超大口袋。跟M65有区别的是SMOCK的上面2个口袋是斜的。图中跟右侧的拉链对比很明显。这个斜口袋取东西更加方便,因为这个部位手是要抬起来的。尺寸看图中的尺子。超大。下面的口袋是平的,尺寸同样看图。
7:上面2个口袋的下面,前胸,还有2个超大的拉链口袋。这个口袋用来装地图。日常用装杂志,装A4纸,装文件夹,都很方便。看看尺子量的宽度。这个长度是从腰部的缝线一直到肩膀的。巨大。
8:口袋内部2边一样,里面都有3个笔插位。
9:SMOCK属于罩衣,是穿在作战服外面的,所以尺码偏大,我们日常穿,就要买小,这件尺码是160/96,按照英军的数据,是为160高,胸围96的人穿的,但如果你真的160高,穿这件可以上戏台唱戏了,看衣长就知道。
10:胸前2个拉链都是用的YKK拉链,很顺滑。拉链被2块面料挡住,增加了防风性能。有人说里面的拉链是防水拉链。其实是普通拉链。
11:口袋用的是加拿大扣。同时内部有块多出的反向折叠,这就保证了即使只用一个纽扣,里面的东西也很难掉出来,因为被折叠口挡住了。
12:主拉链底部有余量,没有跟面料对齐,顶部对齐。外层是一层衣服本身的面料,通过魔术贴固定,形成一个挡风层。用的也是YKK拉链。拉链采用双头拉链,方便在不脱衣服的时候轻松拉开做下蹲(比如上厕所)的动作。
需要注意的是这里拉链底部处理有特色。一般户外用品或者民用品极少有这样的设计。这是为了士兵在带着厚手套的时候方便找到插上。
13:外层的面料挡风,内层的同样面料增加与拉链阻隔,防止拉链接触人体造成不舒服。
14:最下端2侧分别都有个收紧绳。风大的时候,把下面的收紧绳抽紧,能有效减少风从下面往身体灌。采用的是弹力绳加按扣的处理。
15:在腰的2侧,也各有一个收腰设置。注意这里就用了布条。设计目的不同导致的选取材料不同。下端用弹力绳,是为了能收紧防风灌。中部用布绳是为了抽取方便,同时多出部分也不会造成跟其他衣物钩挂。
16:后背这里有一个补强层。加强抗磨损能力。
17:袖子翻开来看看内部。胳膊,小臂都有补强。关节跟腋下单层方便活动。同时更透气。
18:袖口采用很魔术贴收紧。
19:帽子的收紧绳,通过领口出来。卡扣固定。这里有个特色所在,就是2端的卡扣分别为公母扣,是可以连接上的。
这设计挺有意思,挺好玩。2端卡上以后,再拉收紧绳就可以实现单手操作。
20:内标上面有个衣挂绳。注意看风帽里面,有一段垂直的挂绳。
21:风帽后面,有个扣子。当要把帽子收起来的时候,就这样简单翻转折叠后,通过挂绳和纽扣,把风帽收纳在领部了。
22:SMOCK特色就是超超大的风帽,对于一直嫌弃美军帽子小的大头党来说,脑袋钻进这个风帽后就能整个包住了。感觉超好。
23:这个帽子的帽檐很长,有几道缝线。正是因为有这缝线在,有不少人(包括英军自己),都在这里把帽檐前端剪下来。
24:比领口多出一截,最外面的地方,内部有铜丝。这是SMOCK另一个人无我有的特色。有铜丝在,方便随心所以搞出帽子的不同形状,在实现最大包裹范围的前提下,做到不影响视线。
25:胸口这里有个胸绊章,加个上校章上去,格调变高了。
简单总结:
SMOCK特征非常鲜明,之所以能经久不衰,就在于其人无我有的独到存在。超大的4个口袋,超超超大的2个前胸口袋。日常使用让你基本上可以告别包包。
而风帽的超大体积,以及前面的铜丝,可以塑造出很多又风骚又实用的形状,实用与装逼B两不误。
6. 喜欢杨幂是一种什么感觉?
杨幂在《仙剑奇侠传三》中的唐雪见一角,非常的招人喜欢。那个时候,她的外貌非常的稚嫩好看,现在杨幂的外貌仍然是比较亮眼,身材样貌也比以前更成熟了,一双大长腿被无数人称之为“腿精”,魅力无限。是男的都喜欢的类型吧,女的估计都是羡慕嫉妒恨的心理吧
7. Angelababy美吗?
最早知道Angelababy这一个名字还是从我儿子那里得知的。
那个时候,他才刚读小学,就超喜欢看《奔跑吧兄弟》的电视节目,每一期都不拉下。而且哪怕即使是重播的话 也是看了又看。百看不厌!
在有一年寒假快要到了,儿子就一直跟我讲,要求过年陪他去电影院看一场《奔跑吧兄弟》大电影。
兑现承诺,那次和学生党一起当了回跑男粉丝,现场看过视听享受这场最爆笑、最欢乐、最刺激、最有看点的年底狂欢——果然是“笑果”十足,“笑出腹肌”,笑料层出不穷,让人欲罢不能。
自此在儿子的影响下,我也开始常常观看《奔跑吧兄弟》的节目了,总是很盼望周五的到来。
感谢《奔跑吧兄弟》给观众带来的欢乐,咱们看到的不止是他们在玩游戏,而是看到一种能量。
这种能量是来自邓超的职责感,来自李晨的投入,来自郑恺的守护,来自陈赫的智慧,来自祖蓝的机灵,来自宝强的真诚,来自Angelbaby的毅力。
更是来自整个跑男的团结和坚持。
在《奔跑吧兄弟》节目中,唯一一个女生,她没有和其它男队员一样的体力,也没有和其它男队员 一样的耐力,但她却有着和其它所有人一样坚定的毅力。
上山,下水,奔跑在楼层里,穿梭在街道中,她没有喊过一声累,也没有因任何特殊状况停下奔跑的脚步。
她就是Angelababy。她是跑男团的女神,也是第一季最强潜质者。
像Angelababy以前在跑男里面那可是一个“拼命三娘”,每一场游戏都是不输给男生的,而跑男里面,也有很多Angelababy的经典瞬间。
Angelababy在跑男里面塑造的形象简直就是 女汉子本人了,那个时候撕名牌什么的,根本就不在话下啊。
Baby确实很美。
Angel Baby,中文名杨颖,她1989年2月28日出生于上海,因为家人称她做Baby, 而有Angel Baby这个称号。13岁时移民香港,有1/4的德国血统。父亲是香港人,爷爷是德国人。
很多直男热爱AB的颜,特别是她刚在内地崭露头角的嫩模阶段,混血洋娃娃般的长相引发 天涯大波水军蜂拥赞其美貌。
她出版过一本《Paradise Angelababy》的写真集,是由著名摄影师夏永康操刀,远赴日本关岛取景拍摄。
作为香港新一代潮流主教,Angel Baby很有自己的个人打扮风格,是香港年青一代少女的模仿对象,更是潮流指标。
什么是IN,什么是OUT,对这个世代来说,是大眼闪亮的BABY说了算。
不过随着她与黄晓明恋爱、结婚、生子,她的资源越来越好、站位越来越高,很多路人对她的评价却有所下降甚至开始吐槽,越来越多曾经赞其真实的人开始说她假,越来越多曾经赞其颜值的人开始说她没有实力。
Anyway, 一千个观众就有一千个哈姆雷特,仁者见仁,智者见智。
新一季《奔跑吧》正式官宣,成员名单:李晨、沙溢、郑恺、蔡徐坤、郭麒麟、Anglebaby、黄旭熙、宋雨琦,你最期待谁?
还有谁没来你有点失望?Anglebaby在她自己的微博里也已经是官宣了。
最近开始吃Anglebaby的颜,感觉她是明星和网红的一个完美平衡点,鼻部假体好像也明显。最后,送几张AB美图,看看脸得了……
真怀念Angelababy们抠个图都能上热搜的日子啊,吃瓜是挺无聊的。
可现在想想,那才真叫一个国泰民安啊。
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